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噗．噗．．噗．．．就這樣～(〒︿〒)
下班後，一連放了幾個拉長音的響屁 Σ(￣□￣；)
＜呼～還好，響屁不臭！！！＞
為了避免長音屁再次出現，強迫自己去蹲馬桶
…。…。…。…
哇靠。。。一整個很嚇人的量 Σ(⊙▽⊙!!)
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上週的第一堂氣功課，教了二式動作【般若樁】與【吐納術】
【般若樁】分為站樁和坐樁，是般若養生氣功的基本功法
就是躺著或站著都可以練～很方便。
是工作時也能練習的一種運動（靜功）
這幾天只要練了【般若樁】，就會很想大便～效果驚人！！！
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